Как да се избягва хранителни Токсини

Токсините са намерени в много от храната, която ядем всеки ден. Токсините са опасни за вашето тяло и могат да доведат до редица здравословни проблеми. Ако искате да избегнете токсините в храната си , следвайте тези стъпки. Инструкции

1

Избягвайте напитки и храни, които имат ярки цветове , силни миризми и вкусове , защото те обикновено имат токсин каменовъглен катран през тях. Ярки цветове са извлечени от каменовъглен катран и използвани за хранителна боя в продукти, които обикновено се предлагат на пазара към деца. The American Cancer Society е заявил, че поглъщането на каменовъглен катран в храни е известна причина за рак.

2

Стойте далеч от месо, което може да се съхранява в хладилник в продължение на дълги периоди от време , като например салами , салам и други деликатесни меса. Те съдържат токсин натриев нитрат, което предпазва от бактерии растат в месото. Натриев нитрат смеси със стомаха киселина до образуване на нитрозамини в човешкото тяло и това вещество е известно, че причиняват много форми на рак в нашите органи .


3

купи храни, които не се обработват . Преработката се трансформира суровите съставки в храната в една фабрика . Повечето храни са обработени с химикали.

4

Прочетете етикета на опаковката на храната си на . Стойте далеч от хранителни добавки като токсин моно натриев глутамат или MSG , който е отрова за организма.

5

Използвайте непреработена захар (наречена захар в RAW) или естествени подсладители като вместо стевия изкуствени захари, които са основно химикали. Аспартамът ( NutraSweet и равни ) е известно, че причиняват множество медицински проблеми и да влоши съществуващи медицински проблеми . Сукралоза или Splenda се извърши, като захар и подмяна на три групи в молекулата с три хлорни атома . Ефектът от този конкретен химичен все още не е известно , тъй като продуктът е сравнително нова .

6

Покупка органичен без хормони месо , яйца и мляко. Хормонът диетилстилбестрол се намира в 85% от всички меса , продавани в Съединените щати . Този хормон е доказано , че причиняват рак на гърдата и рак на репродуктивните органи .

7

Покупка органични плодове и зеленчуци, които са свободни от токсични пестициди. Рискове от поглъщането на пестициди включват , болест на Паркинсон, увреждане на нервите , някои форми на рак, спонтанен аборт и вродени дефекти.