Как да правим Диабетна програма NutriSystem жените

Ако сте диабетик , поддържане на здравословно тегло е от съществено значение за поддържане на Вашия диабет под контрол. С помощта на диета план, като NutriSystem може да направи по-лесно да се хранят с диабет приятелски храни. Нещата ще трябва
интернет достъп в
Покажи повече инструкции

1

Регистрирайте се за програмата , като щракнете върху бутона Диабетна програма на жените в ляво на уеб страницата NutriSystem . Програмата ще продължи 28 дни при което точката, която може или да прекрати, или да продължи програмата.

2

Поръчайте своя храна чрез Диабетна програма на жените и те ще го изпратите на вашия дом , премахване на изкушението да над купуват или да закупите грешен храни в магазин за хранителни стоки .


3

Изберете или цялостен двадесет и осем дни преди планираната програма на хранене или можете да изберете точно кои хранителни елементи, които биха искали да се опита . Когато пристига храната си , вие също ще получи плановик храна , която ще очертае ежедневните си ястия .

4

Започнете вашата програма от избора на NutriSystem предястие и добавяне на някои пресни плодове или зеленчуци . Ястията могат да бъдат приготвени само за няколко минути .

5

Изяж си диетолог одобрени храни по шест пъти на ден . Това ще ви даде повече енергия през целия ден и ще помогне за елиминиране на глад.

6

Използвайте тази диета план с редовни физически упражнения в продължение на най -малко 28 дни, за да пазят Вашия диабет под контрол.