Success Rate за Отслабване на Nutri System

момента около 2 /3 от всички американски възрастни се класифицира като наднормено тегло или затлъстяване . Не е чудно , че диета в САЩ е голям бизнес с търговски налични планове за диета , състезаващи се за вашата вяра и пари. Определяне които планирате да използвате изисква изследвания и лично решение , защото повечето търговски диети , включително NutriSystem , нямат успеваемост научно обоснована . NutriSystem

NutriSystem е част контролирана диета се основава на гликемичния индекс (който е класиране на въглехидрати в съответствие с техните ефекти върху кръвната захар). Въпреки, че няма твърди доказателства за успеваемост , през 2005 г., Consumer Reports заключили, че порциите контролирана диети са ефективни при гарантирането на загуба на тегло. Диетата NutriSystem включва някои от най-успешните характеристики на диети , но също така има няколко недостатъци, които го пазят от това да бъде най-високо оценени диета.


Гъвкавост

Dieters процент гъвкавост, тъй като един от най-важните характеристики за успеха им. Диетата NutriSystem не е " един размер подходящ за всички диета. " Има няколко различни планове диета въз основа на възраст и пол и дори някои специализирани планове за тези, които сте диабетик или вегетарианец.