Detox Диета с лимон вода

The Лимонада Диета , или Master Измивайте диета , е популярен Detox диета, която певицата Бионсе Ноулс и Робин колчани Хауърд Стърн радио публично са допуснати до опитва като начин да отслабнете бързо. Диетата е част от дневния режим на питейната един буламач , че се твърди, че премахва боклуци храна глад , те кара да се чувствате по-енергични и detoxes тялото си, както да отслабнете. Как работи Диета

Напитката е направена от чиста филтрирана вода , органични лимони , органични лют червен пипер, клас B органичен кленов сироп , морска сол или английска сол и по желание слабителен чай. Пиеш тази смес по няколко пъти на ден като заместител на храна, за да се отървете тялото си от вредните токсини . Опционалният чая е да помогне за премахването на токсините от тях отделянето на отпадъци от тялото ви . Е.

Можете да останете на тази диета в продължение на до 14 дни. След 14-ия ден , вие бавно прогресира до яде твърди храни . В разстояние на диетата за детоксикация първия ден можете да пиете сок ​​от портокал . Вторият ден можете да пиете сок ​​от портокал и яде зеленчукова супа . Третият ден можете да ядете цели зеленчуци , плодове и салата. Нормално хранене е позволено на четири дни . Наем Против към диетата за детоксикация

Очевидно екстремни глад ще бъде основен фактор в защо тази диета е много трудно да се придържате . Хората са свикнали да ядете няколко пъти на ден и се оплакват от чувство за слабост и световъртеж , след като на тази диета за още един ден. Хората също се оплакват от редки изпражнения и чести движения на червата , поради добавянето на слабителен чай и солена вода . Никога не трябва да се подлагат на екстремни детокс диета , без да говорите първо с Вашия лекар .