Lindora Отслабване план

The Lindora Lean за програма Life е създаването на Marshall Stamper , MD, който откри отслабване клиника през 1971 г. , която разширява към локална верига от 35 Lindora здравни клиники в региона на Южна Калифорния . Компанията твърди, че на 10 - седмици Lindora Lean за програма Life може да помогне на клиентите да загубят до 10 процента от телесното си тегло с помощта на персонализирана програма за фитнес лечение метаболизма. Lindora казва повече от 4000 клиенти посещават своите клиники на дневна база . Client Оценка

<р > Първата стъпка в Lindora Lean за програма Life е на посещение в една от клиниките Lindora , когато клиент за първи път се дава на медицинска оценка , която включва измерване на теглото на компютъризирана мащаб , четене на кръвното налягане , както и подробен лабораторен скрининг. Оценката включва също Метаболитна програма за лечение на клиниката Фитнес , който разполага с вертикална авто профил ( VAP ) тест. The VAP , разработен от компания, наречена Atherotech , базирана в Бирмингам , Алабама, е тест за холестерол , който измерва 15 различни компоненти на холестерол в кръвта ( стандартен тест измерва холестерол само основните четири компонента : общ холестерол , LDL или "лош "холестерол ; HDL или " добър "холестерол ; . и триглицериди)
<р > След което се извършва измерването , а " отбора " на възложените Lindora съветници за отслабване и медицински сестри създадете персонализиран план за загуба на тегло . След това клиентът се очаква да посетят клиниката за консултации между два и пет пъти седмично. Теглото на клиента се записва на компютърната скалата по време на посещението си, един от възложените сестрите преглед на плана и оценка на данните. Клиентът може също да се инжектира с добавка витамин по време на тези посещения.


Lean за Life програма

<р > Основната предпоставка на Lindora Lean за програма Life е високо протеин и ниско съдържание на въглехидрати , които се извършват в продължение на няколко фази на програмата 10 седмица . Първата фаза, която трае по-малко от седмица, е известен като " Prep " или " Протеинови дни", в който се препоръчва на клиента да консумират шест порции протеин и само между 50 и 100 въглехидрати на ден . Този етап е предназначен да накара организма да влиза кетоза , което е, когато тялото използва кетон , вместо на глюкоза за енергия . Клиентът се очаква да отслабнете бързо по време на тази фаза.
<Р > Следващата фаза е фазата на загуба на тегло , по време на която клиентите са насърчавани да се консумират само 800 до 1000 калории на ден под ръководството на консултиране екипа на Lenora , и да има един Prep ден на седмица . Клиенти преразгледат своите диети с тяхното консултиране екип , и те могат да закупят Lindora маркови храни, като напитки, пудинги , протеинови барове , закуски и супи. Въпреки това, диетата може да бъде гъвкав , стига да отговаря на критерии за хранителната стойност , изработени с екипа на консултиране на клиента. Витамини и добавки , включително калий, омега 3 мастни киселини и калций могат да бъдат закупени чрез Lindora както .

крайната фаза е 14-дневен период известен като " метаболитен приспособяване ", който е предназначен да се трупа на състоянието на кетоза чрез въвеждане на храни обратно в диетата , връщайки тялото към нормалност .