Как да се претеглят плюсовете и минусите на Джени Крейг Диета система

Загуба Системата за Jenny Craig Тегло често се насърчава от знаменитости във вестници и списания и по националната телевизия . Програмата се основава на здрава връзка с храна , активен начин на живот и балансиран подход към живота . Участниците отговарят с обучен консултант или лично, или по телефона. Инструкции
Плюсове
видео 1

Това е добре балансирана диета с лесни за следване инструкции.

2

Има голямо разнообразие на избор сред предварително опаковани приготвени храни.


3

планът за Jenny Craig не изисква да броите калории или точки. Никаква храна е табу. Контрол Potion е насока .

4

Personal треньор е винаги на разположение , лично или по телефона.

5

Това е една добра диета , на която да се загуби част от теглото доста бързо .


Против

6

програмата може да стане скъпо. В допълнение към месечната такса , там е цената за закупуване на Jenny Craig храни.

7

Това може да стане отнема време , ако трябва да приготвите храна за семейството си , а вие ще ядете готови вашата храна . <Бразилски>
8

След като отидете на разстояние от яденето на предварително пакетирани ястия , част контрол става много по- трудно.

9

ям е проблем, тъй като е прехвърляне на готови части в част от вас размери подготви себе си.

10

То може да бъде трудно да се поддържа теглото си загуба , освен ако не сте се научили да промените по-рано ( преди диета ) навици.