Знамения на едно авокадо Being Развали

Докато често погрешно за зеленчуци, авокадо всъщност е плод. Това високо съдържание на фибри , богата на хранителни вещества плодове е холестерол и натрий , което го прави идеално допълнение към здравословния начин на хранене . Съществуват повече от 500 разновидности на авокадо , но Hass авокадо са най- лесно достъпни , тъй като те се отглеждат в търговската повече от всеки друг сорт от авокадо . Познаването на характеристиките на популярния Хас ви помага да изберете узрели авокадо . Извън Appearances

<р > Hass авокадо са яйцевидна форма и са кожите им имат неравен текстура. Преди Хас авокадо е узрял , той е твърд на пипане и кожата му е зелен . Тъй като авокадо узрява , плодът омеква и се превръща в по-тъмен цвят. Кожата A узрели Хас авокадо е много тъмен нюанс на зелено, лилаво или дори черно. При избора на Хас авокадо , проверете кожата за вдлъбнатини и меки петна трябва да се избягват прекалено опетнена плодове.
Продажба, покупка, Inside Scoop

Използвайте повредени и натъртени авокадо да гуакамоле .

Когато узрели Хас авокадо се pealed или нарязани отворен , плод вътре трябва да бъде светло жълто- зелен цвят. Кожата трябва да се бели лесно далеч от кремообразна , гладка плода. Това не е необичайно да видите малки пъпки във вътрешността на авокадо , особено когато плодът отговаря на кожата. Тези дефекти могат или да бъдат отстранени или са незабележими , ако авокадото се пюре за гуакамоле .