Странни диети, които работят

Хората са бомбардирани ежедневно с реклами за диети и " бързи решения ", които обещават да ви помогне да отслабнете бързо. Въпреки това, уважавани експерти все още казват, че най-добрият начин да отслабнете е чрез яденето на питателна , нискокалорична диета и получаване на много упражнения . Въпреки това, ако търсите бързо решение на проблемите - като рационализация за предстоящото специално събитие - има някои странни диети, които наистина да ви помогне да отслабнете бързо. Master Измивайте /Lemonade Diet

<р > Тази диета е медийното внимание , откакто слуховете поп звезда Бионсе Ноулс я следват, за да загуби 20 кг за ролята си във филма "Dream Girls ". The Master Измивайте използва смес от лимонов сок, лют червен пипер, и чист кленов сироп. Това странно буламач се казва, да се очисти вашата система от токсини , докато ви помага да отслабнете. Research тази диета старателно преди началото - един голям плюс за популярността на Master Измивайте е, че можете да прочетете на изследователските и много мнения онлайн


грейпфрут Диета

<р > грейпфрута . диетата е друга популярна диета , които хората използват , за да отслабнете бързо. Въпреки това, както при повечето диети , това трябва да бъде направено само като краткосрочна корекция , а не като дългосрочно решение . The грейпфрут диета включва яденето на умерено количество протеини, ниско съдържание на въглехидрати и захар , за да отслабнете . Грейпфрут е много хранителен плод, който е с ниско съдържание на калории и съдържа много фибри и витамин C , като ви помага да се чувстват напълно по-дълго. Ако искате да опитате тази диета , можете да намерите повече информация и примерни планове за хранене в www.everydiet.org/diet/grapefruit - диета.