Най-добрите Загубихте - Тегло -Fast Диетите Онлайн

Интернет е отличен източник за диети , и със загуба на тегло непрекъснат гол в американското общество , дори и най- скандалните диети могат да бъдат направени , за да изглежда разумно за тези, които са готови да се хвърли на паунда. Бързи диети за отслабване са тези, които най -вероятно се опитват , макар че те са определено unhealthiest и най-вероятно няма да продължи дълго. Но ако вие сте просто търсите за храна, за да отслабнете бързо, за конкретно събитие , в Интернет има много , за да пробвате . Зелето диета

<р > зеле диета супа е седем дни диета, която е с ниско съдържание на мазнини , високо съдържание на фибри и ви помага да отслабнете до 10 килограма само за седмица. Тази диета е около продължение на десетилетия , а в действителност ще ви помогне да отслабнете , ако сте в състояние да поддържа плана. Но подобно на много диети , тя не дава възможност за хранителни вещества от всички основни хранителни групи . Вие по същество са яде чаши на зеле супа и плодове , след това зеленчуци и месо на редуващи се дни от седмицата. Поради ограничените храни са позволени, тази диета може да бъде трудно да се следват.
<Р > Супата е очевидно най-важната част от плана за диета. Ther няколко рецепти за супа от зеле , в зависимост от коя вариация на диетата ви следват , но зеле супа обикновено съдържа кубчета зеле и други зеленчуци , сол , черен пипер и каквито и да било природни подправки , които отговарят на вашия вкус , и някаква основа, като зеленчуков бульон .
<р > Тази диета не е тайна за бърза загуба на тегло. Всъщност , единствената причина тя може да ви помогне да отслабнете, е така, защото на изключително ниско калоричен прием , които предоставя. Тъй като тази диета не позволява консумация на протеини и захари от месото и плодовете , е възможно за вас да се упражнява по време на тази диета .


Lemonade /Master Измивайте Диета

<р > The Master Измивайте , или лимонада диета , е вид Detox диета , че е постигнат известен с използване знаменитост от певицата Бионсе Ноулс и Робин колчани на Хауърд Стърн радио шоу . ИТС на диетата е да се пие лимонов базирани буламач , че уж премахва боклуци храна глад , те кара да се чувствате по-енергични и detoxes тялото си, както да отслабнете.
<Р > Напитката е направена от чиста филтрирана вода , органични лимони , органични лют червен пипер, клас B органичен кленов сироп, морска сол или английска сол и по желание слабителен чай. Няколко пъти Пиеш тази смес дневно като заместител на храна, за да се отървете тялото си от вредните токсини . Предлаганата като опция Чаят е да ви помогне да премахнете токсините от тях отделящи .
<Р > Можете да останете на тази диета в продължение на до 14 дни. След 14-ия ден , бавно прогресира до яде твърди храни. В разстояние на диета Detox първия ден , можете да пиете сок ​​от портокал . Вторият ден можете да пиете сок ​​от портокал и да яде зеленчукова супа . Третият ден можете да ядете пълнозърнести зеленчуци, плодове и салати. Нормално хранене е позволено на четири дни .