Холивуд Бързи Диети

Бързо диети обикновено ту необичайно висока загуба на тегло в кратък период от време - като загуба на 20 паунда за две седмици - и са особено популярни сред жените , които искат да свалят килограми бързо. Тези бързи резултати хвалят диети са противоречиви , както и много хранителни и диетични експерти дисквалифицират тяхната дългосрочна ефективност. The Hollywood 48 - Hour Чудото Диета

Създателите на Холивуд 48 - часова диета чудо продават предварително направени напитка, направена от плодове, които създателите твърдят detoxes тялото. Диетата се състои от тази течност бързо за два дни ( и , ако е последван , както е указано , хора на диета трябва да консумират по-малко от 600 калории на ден от напитката ) . След втория ден , диетолозите са инструктирани да допълни напитка на плодове с малки количества плодове и зеленчуци за оставащите две седмици, придружени от осем чаши вода на ден .


Грейпфрут Диета <Бразилски>

Dieters на грейпфрут диета консумират 1000 калории всеки ден . В продължение на две седмици на диета са инструктирани да се яде грейпфрут или пийте сок от грейпфрут при всяко хранене с малки количества от други храни, като желанията - минус всякакви сладки или храни, съдържащи скорбяла . Създателите на диетата препоръчват залепване с високо протеинови храни SCH като бекон , твърдо сварени яйца или зеленчуци. Диетата грейпфрут е нараснал популярност поради недоказани твърдения, че грейпфрут ензими насърчаване на изгаряне на мазнини повече от други плодове .

Следваща статия:

Предишен текст на чл: