Физически Диета наркотици

Въпреки че много хора смятат, че диета трябва да включва достатъчно потребление на над -на борсата хапчета за отслабване , пълни с странни и неестествени съставки , това едва ли е така. Най-ефективните диета помощите са естествени вещества, които могат да бъдат използвани, за да даде на тялото и ума си тласък , дори докато са седмица в тежко нискокалорична диета. Най-хубавото е , естествени диетични лекарства струват част от сумата на силно търгувани продукти. Диета Drug Теория

<р > Добавяне на добавки към вашата диета режим е напълно приемлив начин за изгаряне на допълнителни калории и да се ускори си загуба на мазнини , толкова дълго, колкото си спомняте, че хранителни добавки са там, за да " добавка " на иначе здрави хранителния прием и план упражнение . Не правете грешката да се използва диета наркотици като патерица , за да компенсира липсата на усилия от хранителна или във фитнеса .


Креатин

<р > Креатинът е естествено вещество, което може да ви помогне в усилията ви диета . Той обикновено се намери в меса и други източници на протеини , и се произвежда в тялото си в ограничени количества. Според диетолог и сила треньор David Barr , креатин е полезна , докато диета , тъй като тя ви помага да запазите вашите сили и енергия на високи нива във фитнеса , така че да може да работи по-усилено и да изгори допълнителни калории.