Как да губят тегло на Зелена супа Диета

Зелена супа диета е предназначена за Дитер търсите да загубят значителна част от теглото бързо. Той не е предназначен да се използва в продължение на дълъг период от време и е най- подходящ за някой, който иска да се откажа от £ 10 или по-малко . Инструкции

1

Намерете рецептата за супата от зеле онлайн . Отпечатайте и следвайте рецептата за зелевата супа , която се използва в хранителния режим . Традиционната рецепта включва съчетаващи лук , чушки, зеле , гъби, целина и супа микс. Можете да ядете колкото на тази супа , колкото искате.

2

Добавете подправки. За да предотвратите появата на болни от супата , добавяне на различни подправки , за да се хареса на вашия вкус пъпки . Много хора вкусови супа с подправки като сол , черен пипер , магданоз , чесън и къри .


3

Следвайте седем дни Зелена супа Диета план . Планът включва яде толкова плодове , зеленчуци и супа , която искате. В края на седмицата , ще добавите допълнителни хранителни елементи.

4

Пийте много вода. За диетата да бъде успешна, трябва да се консумират най-малко шест до осем чаши дневно.

5

приемате мултивитамини . С цел да се даде тялото си на витамини и хранителни вещества, от които имате нужда , вие трябва да се вземат ежедневно витамин добавка.