Факти за Atkins
През 1998 г. Atkins Диета пометени за най-добре продаваната статус диета, тъй като милиони избрали за ниско - въглехидратна , високо съдържание на протеини подход на д-р Аткинс " за отслабване . Основа д-р Robert C. Аткинс твърди , че намаляването на приема на въглехидрати съчетано с увеличение на консумацията на протеини би дал по-бързо и по-голяма степен на загуба на тегло , отколкото може да се постигне с традиционните ниско калорични диети. Наем Лошите въглехидрати Според Atkins
д-р Аткинс смята, че изтънчените и сложни въглехидрати , включително и високо -фруктозен сироп от царевица и брашно , и TRAN -мазнини , като например частично хидрогенирани масла , са в основата на епидемията от затлъстяване , тъй като според Atkins , тези съставки предизвикват производството на инсулин при хора. Инсулинът , от своя страна , помага магазина тялото си прием на калории под формата на мазнини .
Следваща статия:Опасни Хранителни консерванти
Предишен текст на чл:План на хранене The Atkins Диета
Atkins Диета
- Как да разкараме Тегло на Програмата Аткинс
- Билки за да ви помогне Flush Liver & усилвател ; Жлъчния мехур
- Как да се отървете от Genetic двойна брадичка
- Как да губят тегло на Аткинс диета : Храни за ядене
- Аткинс Диета Странични ефекти
- Atkins Диета Списък за пазаруване
- Най-добрите HDL Храни
- Дали Atkins Диета наистина работа