Как да пожълтяват зъби бели у дома

Ако зъбите ви са жълти, вие трябва да знаете как да се превърне жълти зъби бели у дома. Можете да използвате прости и сигурни техники у дома с пероксид, сода за хляб и вода, за да почистите , побелява и озарява вашите зъби. Всеки иска да има бели зъби , а сега можете да спестите пари и да избели се като у дома си. Инструкции

1 <р > ЧЕТКА
<р > Мийте зъбите си с любимата си паста за зъби , четка за зъби и вода. Четка ги в продължение на най -малко две минути и се уверете, че не сте пропуснали място. Вие ще искате да се отстранят всички отломки , преди да започнете вашия избелване техника.
<Р > Вижте по-долу в раздел ресурси , ако имате нужда , за да повече информация за начало средства за избелване на зъбите.

2 <р > FLOSS <Бразилски> <р > конци зъбите си с около три метра на конци . Тя се навива на пръстите си и стартирате конци по протежение на всеки зъб по целия път надолу към венците за всяка страна на зъба. Можете също така да спре отстрани на зъб и търкат изключва всяка плака, която може да започне да се изгради .
<Р > Не натискайте конеца надолу в дъвка за втори път.
<Р > Floss всеки зъб в устата си и от двете страни . Подобно на зъболекар казва , & quot ; не е нужно да се конци всичките си зъби, само тези , които искате да запазите & quot ;.


3 <р > CLEAN
<р > Brush зъбите си отново със сода за хляб и вода . Не забравяйте да миете езика си .
<Р > сода за печене петна воля шубраци край на вашите зъби . Сода за хляб е много лек и обикновено се използва за почистване на зъби. Тя е безопасно да се четка със сода за хляб на няколко пъти на ден . Устата ви ще бъде свежа през целия ден.

4 <р > избелите
<р > Mix домакинство водороден пероксид 3% , равни части с вода в стъклена купа . Изплакнете устата със сместа. Можете също гаргара с тази смес . Изплакнете и плюе .
<Р > Изплакнете устата си с тази смес най-малко веднъж на ден, докато вашите зъби са намазали според предпочитанията си .
<Р > Вие трябва да знаете как да пожълтяват зъбите бели у дома запишете си джобен формат от скъпите процедури избелване при зъболекаря .

5 <р > изплакнете
<р > изплакнете устата си старателно след употреба микс водородния пероксид.
<р > водороден прекис е безопасно да се използва в устата си и върху кожата си . Не използвайте прекалено много или да я оставите в устата си за твърде дълго. Двадесет секунди е достатъчно време.
<Р > Ако имате нужда от повече информация за избелване на зъбите , моля погледнете по-долу в раздела Ресурси .