Как да получите по-бели зъби у дома

Американската стоматологична асоциация препоръчва тава -приложни гелове, съдържащи 10% карбамиден прекис за избелване на дома . Въпреки че само АДС дава им печат на одобрение за продукти, отпускани от Вашия зъболекар, че е възможно да се получи и да поддържат същите качествени резултати безопасно в собствения си дом , без за сметка на посещение вашия стоматолог . Нещата ще трябва
Д-р Колинс или друга марка в дома избелване на зъбите комплект
четка за зъби
Anti - кухина паста за зъби с печата ADA
избелваща паста за зъби с печата ADA
сламки <Бразилски >
Показване повече инструкции

1

Закупуване на д-р Колинс All White Избелване System. Можете да ги намерите на Drugstore.com или Dentist.net . Те са налични в концентрации от 10 , 16 , 22 и 30 процента . Съставът на 10% е по-малко количеството на пероксид и е най-добре за чувствителни зъби . Тя е подобна формулировка на този достъпен от вашия стоматолог за домашна употреба.

Съгласно указанията на указанията на опаковката включва в продукта , се поставят за кратко на устата охрана във вряща вода , след това в устата си , за да ги оформя , когато достатъчно охлажда . Носете на продукта в съответствие с препоръките на производителя на базата на формулировка си.

2

Измий си зъбите с минимални на два пъти дневно с помощта на анти - кухина паста за зъби с препоръчана от ЗЗД . Два пъти седмично , използвайте ADA одобрени избелваща паста за зъби , за да поддържа своя избелване лечение.


3

Използвайте слама , за да се избегне оцветяване предните си зъби , когато питейната зъб оцветяване напитки като чай , кафе, сода , червено вино и тъмни плодови сокове. Си миеш зъбите след пиене на тези видове напитки да се запази бяла вашите зъби. Ако не разполагате с достъп до четка за зъби , просто изплакнете устата си с вода, за предпочитане топла, след като е пил някоя от тези напитки .

4

Яжте храни , плодове и зеленчуци, които са естествено ексфолиращи или бактерии пожари. Целина, суров лук и гъби шитаке са всички слюнка стимулиращи храни, които ще се борят плака причинявайки бактерии , които оцветяват зъбите. Cheese образува защитна стена на вашите зъби , докато подтиква производството на слюнка . Яденето на ягоди или търкане на зъбите с екстериора на портокалова кора са остър начини да озарява вашия усмивка.

5

Повторете си избелване на лечение на всеки шест до дванадесет месеца, за да запазите вашите зъби , които търсят страхотно .
<Бразилски >