Как да си миете зъбите Out на шише за вода
Къмпинг и туризъм ви позволи да общува с природата , да получите свеж въздух и физически упражнения , но тя може да бъде трудно да се поддържа добра хигиена. Миете зъбите два пъти дневно, е навик всеки се учи като дете, но понякога най-големите открито просто не предоставят подходящи съоръжения или течаща вода. Можете да го направите по- добра работа на миенето на зъбите само с вода бутилка , четка за зъби и toothpaste.Things ви е нужноЧетка за зъби Паста за зъби
бутилка Water
Показване повече инструкции
1 <р > Хайк далеч от вашия лагер област; опитайте да получите най-малко 15 метра от вашия подготовка площ палатка и храна. Когато плюе водата , тя ще съдържа паста за зъби и този аромат може да привлече мечки и други горски животни , според уебсайта на по-ниска предавка .
2 <р > Намокрете четката си за зъби , като се налива една малка част от водата върху четина . Поставете капачката обратно върху бутилката с вода и я пъхнете под ръката си или я държи в едната си ръка
3 <р > Мийте старателно зъбите си . не забравяйте задните зъби и да си миете езика си .
4 <р > Налейте малко вода в устата си , като наклоните главата си нагоре и внимателно държите бутилката с вода върху устата си, докато налива вода в него . Това ще ви предпази от получаване на паста за зъби, остатък на ръба на бутилката с вода и можете да го използвате за питейно -късно.
5 <р > Swish водата в устата си и да го изплюе . Зъбите трябва да бъдат чисти и дъха си свеж миришещи .
Следваща статия:Причини да изберете един зъболекар
Предишен текст на чл:Натриев бикарбонат Dental Използва
почистване на зъбите
- Вода за уста Directions
- Четка за зъби за безопасност
- Как да използваме дъвчете Sticks
- Как да се прехвърля на Brush ръководителя на Oral- B CrossAction Батерия четка за зъби
- Как да се провери измиване на зъби детски
- Dentist- препоръчва четки за зъби
- Как да използваме Sonic Care четка за зъби
- Зъболекарски опасностите на Върховния PSI Вода за почистване на зъбите