Как да се справят с Braces

Независимо дали сте възрастен или тийнейджър , на болезнени венците , болки в бузите , хранителни ограничения и обикновена неловкост на носенето на скоби може да бъде дълго и неприятно изпитание. За щастие , механизми за справяне са еволюирали , и има много начини да се справи с болката . Инструкции

1

Управление на болката. Болката в челюстта , свързани с превключването на зъбите , съкращенията и габарити от остри скоби и широката болезненост в резултат от васали , гумени ленти и дистанционни могат да бъдат управлявани с по-на борсата болкоуспокоителни , като Aleve или Tylenol . Дъвченето на дъвка без захар може да помогне за облекчаване на болки в челюстта . Вашият ортодонт също трябва да ви дам един малък контейнер с восък за покриване на остри скоби на вашите тиранти , в случай, че те започват да се дразнят вашите бузите или устните .

2

Нарежете храната на по-малки парчета. Ябълки , царевица на кочан , целина и други твърди храни, които изискват дъвчене трябва да се нарязва на хапки , за да се предотвратят всякакви скоби от пръкват на разстояние и излагайки остри жици, които биха могли да мушкам бузите ви .


3

четка за зъби често. Яденето на сладки храни , без да миете най-бързо , след като може да доведе до бели петна по зъбите. Опитайте се да миете след всяко хранене , но поне сутрин , вечер и след хранене никакви лепкави храни ( например , пилешки или стафиди ) . Използвайте конци за вдяване на конец лесно.

4

ги покажете . Посъветвайте се с Вашия ортодонт да използвате цветни ленти - координиране на своите скоби. Избери твоя училищните цветове , ваканционни цветове или направи изявление с неоново зелено. Всеки вижда своите тиранти ; че може и да излезе изцяло .