Как се лекува махмурлук Fast

Най-добрият начин за лечение на махмурлук - като баба ви или някоя общественото здраве официалния ще ви кажа - не е да се пие алкохол в големи количества . Ако редовно пиете достатъчно алкохол, за да се нуждаят от лек махмурлук , помислете за да говорите с Вашия лекар , тъй като злоупотребява с алкохол може да постави здравето си на риск. Това се каза , много хора смятат, че те понякога угаждам прекалено и искат да се чувстват по-добре бързо . Ако се събудите с махмурлук , това е доста лесно да се получи известно облекчение . Нещата ще трябва
солени бисквити или препечена филийка
вода или безалкохолно
ибупрофен , напроксен или аспирин
Солен или пикантна супа MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1

Хапни нещо скучно и лесна за смилане , като тънка солена бисквити, препечен хляб или друг прост въглехидрати . Имате нужда от нещо в стомаха си, за да вземе по-на борсата болкоуспокоителни .

2

Пийте много вода , джинджифилова бира или други безалкохолни , без кофеин напитки . Симптомите на махмурлука възникват отчасти се дължи на дехидратация. Въпреки че някои хора се кълнат в кафе, когато те имат махмурлук , кофеинът ще са склонни да ви дехидратират повече. Така ще алкохол.


3

Вземете НСПВС облекчаване на над -на борсата болка като ибупрофен , напроксен или аспирин. Не само това ще облекчи главоболие или други болки и страдания , но тя също така ще се намали възпалението през тялото ви . Често симптомите на махмурлука са свързани с тялото си изцяло върху възпаление отговор на излишък от алкохол. Tylenol или ацетаминофен няма да ви даде този противовъзпалителен ефект .

4

Опитайте солена или пикантна супа , ако това се обръща към вас , след като вие се чувствате готови за ядене. Това може да бъде толкова просто, колкото може на пиле юфка супа или като сложен като домашна Menudo вуйчо си . Soup както ви рехидратира и замества електролити. Въпреки че няма изследвания зад " пикантност " част на тази стъпка , много хора твърдят, че тя помага за облекчаване на симптомите на махмурлук , а други го намерите също облекчава лош вкус в устата си .