Как да се идентифицират Видове глезена Sprains

глезена навяхвания са чести травми и често се бъркат с глезена щамове. Повечето хора са далеч надхвърлящи потенциала на сухожилие в глезена си , който е щам и лекува бързо. Навяхване на глезена е по-тежко - разтягане и разкъсване на сухожилията и понякога дори глезена сухожилията . Най-честата форма на навяхване инверсия навяхване където глезена " преобърне " отвън навътре. Инструкции

1

Определете дали нараняването е щам или навяхване . Глезена навяхвания са категоризирани в три типа на базата на нивото на сериозност . Въведете една не толкова тежка и се характеризира с лека болка , подуване на някои , но глезена все още може да понесе теглото на лицето и да се премести , с известна болка . Като цяло, ако болката си отива в един ден или два , това е щам . Ако тя продължава с известна болка и скованост , а след това е леко навяхване .

2

Разглеждане на глезена. Ако увреденото лице не може да се движи ставата или пуснати много тегло на глезена, без умерена до силна болка , това е две втора степен изкълчване на глезена тип или .


3

Определяне на размера на подуване и болка, както и общата загуба на движение, за да се определи дали това е трета степен , или тежка , навяхване . Ако има общо сухожилие руптура или ставата не може да бъде преместен , това вероятно е тежко навяхване на глезена . Симптомите включват тежка първоначалната болка , последвана от малка или никаква болка , невъзможност да се сложи някаква тежест в крака , много подуване и изисква лекарска намеса .

4

веднага потърсете медицинска помощ , ако навяхване е два типа или въведете три навяхване . A тип две навяхване трябва да бъде на рентген за евентуална фрактура, обездвижен и да се лекуват с ориза метод . Този метод означава , почивка , лед, компресиране и елевация . Този метод също така ще третира щамове и леки навяхвания на глезена .

5

Отиди до спешното отделение , Вашият лекар или специалист веднага, ако мислите, че можете да идентифицирате навяхване като трета степен , или тежка , глезена навяхване . В този вид на навяхване , трябва да бъдат взети , за да се определи тежестта и да се провери за наличието на счупвания рентгенови лъчи. A тежко навяхване също трябва да бъдат пуснати в гипс или фрактура на зареждане в продължение на най -малко две седмици , в допълнение към оризовите метод и противовъзпалителни медикаменти . В някои случаи , хирургия е необходима също и за да поправи повредените сухожилията и ставните връзки .