Признаци на изкълчен Toe

Ако сте ранени петите си , е важно да се определи дали е счупен или просто изкълчен . Има някои симптоми, трябва да имате предвид , ако смятате, че вашият крак е изкълчен . Симптомите на изкълчен Toe

Ако изпитвате болка и нежност в петите си или болки по време на движение на вашия пръст наоколо и тя има строшена вид, че е възможно сте изкълчен си пръст .
в
Съображенията

Защото признаците на която има изкълчен пръст са подобни като счупен пръст , че е разумно да се потърси съвет от вашия лекар преди да пристъпите към лечение у дома . <Бразилски >


Лечение

Ако сте установили, че си е изкълчил крака , можете да опитате един или всички от тези методи, за да облекчи болката и да помогне на лечебния процес заедно .

- Ice- Elevation - Над на борсата болкоуспокоителни - Protective обувки


Effects

подуване и болки в палеца , ще бъдат най- най-лошото в първите 48 часа . Ако петите навяхване е много лошо , очаквайте болка в продължение на най -малко 7 до 10 дни.


Внимание

Toe навяхвания често се случват , докато боси . За да се предотврати пръсти навяхвания , избягвайте разхождат без обувки , когато е възможно .