Как да използваме Unit TENS за Калф Pain

Калф болка може да доведе от различни неща, включително и пренапрежение , спазми и мускулни увреждания . Освен това, има толкова много възможности за лечение за облекчаване на тази болка , тъй като има причини. Много хора, които страдат от болки в краката се отказват лекарства и вместо това да изберат за лечения като транскутанен електрическа нервна стимулация ( TENS ) единица терапия. Електронно облекчаване на болката е схема, която може да се прилага в дома . Нещата ще трябва
TENS машина
Електроди

Покажи повече инструкции

1

Обсъждане TENS лечение с физиотерапевт или първични грижи лекар , който да препоръча подходящи настройки на устройството и нива на интензитет , за да извлечете максимално облекчаване на болката от тази форма на лечение .

2

Решете за оптимално разполагане на електродите . Понякога хората ще се консултират диаграма разположение TENS да се определи къде трябва да се поставят електроди върху тялото. За болки в долната част на крака , един електрод често се поставя в близост до дъното на мускулите на прасеца , и втори електрод се поставя по-надолу , точно над областта на глезена . Консултация Chart се препоръчва за тези, които не прося TENS помощ от лекар .


3

Почистете кожата в местата , където ще бъдат поставени електродите. Тампон е по избор, но не е необходимо. Тя , обаче, е необходимо да се уверите, че районът е щателно подсушен , преди да продължите .

4

Прикрепете TENS единичните проводници на електродите за еднократна употреба с помощта на щифтове кабела. Бъдете сигурни, че проводниците са в добро работно състояние , преди да активирате машината.

5

Отстранете предпазното фолио от десетките електродите и ги прилага към определени сайтове в крака. Както TENS електроди често имат силно лепило , че е важно да се постигне тази стъпка в един опит .

6

Активирайте устройството, като бавно се превръща честотата на пулса и импулсни контролите продължителност. Ако един лекар е посочил, начално ниво за тези настройки, преминете от тези насоки . В противен случай , настройките на машината трябва да бъдат повишени , докато изтръпване се усеща , което е, когато мускулите се активират . Освен ако не е указано от лекар , мускулите не трябва да се свиват по време на това лечение.

7

оставете машината да работи върху мускулите на прасеца, в продължение на 5 до 15 минути , в зависимост от тежестта на болката. Това лечение трябва да се извършва най-малко веднъж на ден . Както мускулите растат свикнали с процедурата , може да се наложи да бъдат повишени нива на пулсовата честота и продължителност.