Лечението на остеопорозата Pain

Повече от 10 милиона граждани на САЩ страдат от остеопороза , е форма на артрит се характеризира с влошаване на костите. Мнозина не знаят, че имат остеопороза , докато болката определя в, често след счупване . Най-добрият начин да се справят с остеопороза болка е да го спрем , преди да започне , но съвременната медицина предлага няколко начина за контрол на остеопороза болка , след като тя се превръща в ежедневен проблем. Идентификация

Знаеш ли , когато сте в болка, но само квалифициран лекар, чрез използване на съвременни диагностични инструменти могат да ви кажа, ако остеопорозата е причина . Сравнете вашата история с добре известни рискови фактори, за да се добие цялостна представа дали остеопороза е вероятно да бъде причината за болката ти . Рисковите фактори включват : * Недостатъчно диетичен калций * неактивен начин на живот * Продължителната употреба на лекарства или прекомерна употреба на алкохол * Smoking * Семейната история на osteoporosis.Among 44- те милиона души в САЩ , изложени на риск от остеопороза , най-много - 68 процента - са жени .


превенция

Взимайте калций , за да се избегне появата на остеопороза. Хранителни нужди се променят през целия си живот, така че проверете с лекар , диетолог или достоверен публикуване , за да видите , ако сте достатъчно получаване в диетата си . Лекарите често препоръчват калций supplements.Vitamin D играе още една важна роля в здравето на костите . След няколко минути на слънце всеки ден, можете да получите всички от " слънчевия витамин" , което трябва . Докато сте навън на слънце , можете да се насладите на някои умерени упражнения , друг широко препоръчва профилактичен преглед measure.Also за повишаване на риска фактори. Ако пушите , пиете алкохол или да вземат рецепта лекарства , посъветвайте се с Вашия лекар, ако те могат да се увеличават риска от остеопороза pain.If знаете, че имате остеопороза , избягвайте физически дейности, които могат да повредят чупливи кости и да причинят болка. Бъдете особено внимателни, за да се избегнат падания , които могат да разрушат кости отслабени от остеопороза. Продажба и Наем на Self - Care Обработки

Можете да наемат стратегии за справяне за намаляване на усещането за артрит болка . Горещи пакети и горещи душове или студени компреси и лед могат да помогнат за облекчаване на болката . Релаксация практика , отвличане на вниманието , като например гледане на телевизия или говорих с един приятел и терапия за намаляване на емоционалния стрес също може да help.When болката стане твърде много, за да се справят с , по-на борсата лекарства често предоставят на първа линия на отбраната. Аспирин , парацетамол и ибупрофен са най-широко използвани, но те ​​също така може да предизвика нежелани ефекти, включително дразнене на стомаха и кървене .


Медицинско лечение

Лекарите предписват наркотични вещества за по-кратко - продължително лечение на остеопороза болка. Бъдете внимателни , все пак. Продължителната употреба може да доведе до пристрастяване, и често се налага все повече и повече от същото лекарство , за да получите същото effect.A лекарят може да препоръча и други лекарства , предназначени за предотвратяване на загуба на костна маса или за контрол на болката . Само Вашият лекар може да балансира вашите лични медицински нужди с десния лекарството , но преглед на популярна литература може да ви помогне да намерите отговори на въпроси и въпроси, които бихте искали да зададете на вашия лекар . Наем Алтернативни лечения

Предварително проучване в 16 медицински центрове в САЩ установи, че пациенти с умерена до тежка остеопороза болки , които взеха глюкозамин и хондроитин добавки намаляват болката си толкова, колкото тези, които взеха рецепта артрит - болка облекчаване на Celecoxib . Университетът на Юта Училището по медицина координирани Intervention Trial на Glucosamine /Chondroitin Arthritis , сега е широко известен като Походка . Намерете тези добавки по рафтовете на повечето аптеки, хранителни центрове и хранителни стоки stores.Consider физикална терапия или физически упражнения. Тези дейности могат да увеличат естествените болкоуспокояващи на тялото си , известни като ендорфини . Масажната терапия осигурява облекчение за мнозина чрез увеличаване на притока на кръв и релаксираща нееластични мускули. Акупунктура и акупресура също намерите широк приемане в целия свят за лечение на остеопороза болка.