Как да се опише Тежко Neck Pain

Почти всеки изпитва болка във врата в някакъв момент от живота си. Повечето намери облекчение от техники за релаксация или просто приложение на топлина, за да облекчи болката . Въпреки че причината за болка в шията е различен и може да бъде сериозна, по-голямата част от болки във врата се свързва със стрес и /или напрегнати мускули . Как подаръците болката и как тя реагира на прости домашно лечение може да предостави улики за произхода му . Разясняване на симптомите с Вашия лекар изисква подробно описание на болката и отговора си на домашно лечение . Нещата ще трябва
Notebook /дневник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Анализирайте вашите симптоми на болка , когато изпитвате болка. Трудно е да се опише симптоми точно след факта . Се съхранява в списание и нахвърлям на обстоятелствата около появата на болката . Включете всякаква физическа активност или някакви стресови събития .

2

Опишете усещането за болка , както лаконично , колкото е възможно . Вашият лекар трябва да знае къде започва болката , колко време трае и колко силен е той. Дали болката е гореща и изпепеляваща , пулсираща или болка стрелба , която се излъчва към челюстта или главата е важна информация, която вие и вашият лекар подпомага в състояние да определи причината за болката и впоследствие започващ подходящо лечение.

<Бразилски> 3

Обърнете внимание на продължителността на болката. Кратки изблици на болка могат да показват съвсем различна причина от една тъпа пулсираща болка , която се задържа в продължение на дни .

4

оцени интензивността на болката. Вашият лекар може да ви помоля да оцените вашата болка по скала от 1 до 10, като единият представлява липса на болка и 10 , представляващ най- силната болка . Помислете за това внимателно и да бъде възможно най-точни . Въпреки че рейтинговата скала е субективна , тя дава Вашия лекар добра представа за тежестта на болката, която изпитват .

5

Вземете вашите бележки с вас за посещение на лекар . Макар че можете да мислите, че ще си спомните , че е лесно да се забрави важни подробности , след като сте в кабинета на лекаря . Споделянето на вашите бележки с лекар насърчава активна комуникация и осигурява Вашия лекар с информацията, която той се нуждае , за да се определи причината за болката си и да предпише лечение.

Следваща статия:

Предишен текст на чл: