Какво причинява Your Body да се кисели

? Вашето тяло изисква деликатен баланс между киселини и алкали /бази в нейните течности, за да се поддържа хомеостазата . Ацидоза, излишък на киселина в тялото си , идва от поглъщането на прекалено много кисела съдържание или загубата на алкално съединение. Националната библиотека по медицина групи ацидоза в две основни категории: метаболитна ацидоза или дихателна ацидоза. Метаболитна ацидоза

Университетът на Мериленд Медицински център обяснява, че метаболитната ацидоза идва от поглъщането на вещества с високо количество на киселина. В допълнение , метаболитна ацидоза може да дойде от съществуващите заболявания като бъбречна недостатъчност .

За да се избегне метаболитна ацидоза от храни , да се ограничи приема на храни, които съдържат високо съдържание на киселина. Захар , сокове , зърнени храни и някои протеини образуват киселина. Плодови сокове в частност продукция киселина се дължи на количеството на витамин C в тях . Ограничете се до една чаша плодов сок на ден по време на закуска . Като цяло , избягвайте прекалено нишестени храни . За да се следи рН на тялото си , може да получи рН ленти за слюнката или урината. И на тези вещества обикновено ще бъде по- кисела , отколкото кръв, но те ​​осигуряват солидна индикация на рН на вашето тяло .


Дихателна Ацидоза

Дихателна ацидоза идва от наличието на твърде малко кислород в организма , за да се противодейства на въглероден диоксид ; дишането ви предоставя тази кислород. Според Medhelp , най-често срещаните причини за респираторна ацидоза идват от болести като астма и сколиоза , които ограничават способността на белите дробове ", за да се разшири и да вземат в кислород. Затлъстяването играе роля в способността си дробове . Ако пушите , рискувате да повредите алвеолите на белите дробове , така че те не могат да предават кислород на кръвта.

За да се предотврати респираторна ацидоза, се подложи на редовен преглед за заболявания на дихателните пътища , или да получите тест за артериална кръв газ за нивата на въглероден диоксид. Според The New York Times Health Guide , можете да получите предписания за бронходилататор наркотици, за да се отворят дихателните пътища и да я направи по-лесно да се диша . Ако е необходимо, Вашият лекар може да предпише план за отслабване или Препоръчваме ви да спрете да пушите .