Как да се диагностицира Foot Pain

Feel необходимо да се диагностицира си крак болка ? Вие не сте сами. Според изследване на Американската медицинска асоциация Podiatric върна повече от половината от възрастните американци имат силна болка крак . За четири от десет американци казват, болки в краката ограничава техните дейности. Ето един поглед към това как да се диагностицират някои от най -честите причини за болки в крака , с някои бележки относно това кога да потърсят помощ. Инструкции

1

Прегледайте дейности. Внезапна болка в крака след тежки физически упражнения или дълги разходки може да означава нараняване поради стрес или прекомерна употреба. Отнасяйте болката с лед , почивка и аспирин или друго болкоуспокояващо . Ако болката продължава повече от няколко дни , обадете се на лекар или педиатър .

2

Прицелно вашата болка. Активен скованост и болки в ставите на ръцете и краката може да означава, че имате артрит. An възпалени или болезнени петата може да показва петата разклонения . Pain заедно арката на ходилото може да доведе от ходилото фасцит , общ възпаление на сухожилията на краката . Необичайни пъпки по всяка част на крака може да означава костите ти трият кожата поради лоши монтаж обувки или скелетни проблеми. Всяко дългосрочно крак болка може да показва проблеми с кръвообращението , увреждане на нерва или костна структура недостатъци. Отново виждаме MD или педикюрист , ако болката продължава .


3

знаете вашите нокти . Обезцветени , болезнени ноктите могат да показват, гъбична инфекция. Nails , които растат в кожата около тях , известен като врастнали нокти на краката , може да са резултат от нараняване, гъбички или скелетни проблеми. Обърнете се към вашия лекар или педиатър за лечение на увредени или грозни нокти.

4

Тествайте вашите пръсти. Ако си палец на крака боли и се накланя далеч от другите пръсти , вие може да има Bunion . Това е генетично заболяване, утежнено от лошо монтаж обувки. Бент или сгънати пръсти могат също така да посочат hammertoe , причинени от лоша мускулна сила и натиск върху стъпалото. Хирургия може да помогне на тези условия.

5

Сканирайте вашата кожа. Люспести или сърбеж по кожата може да доведе от гъбични инфекции. Най-често е известен като микоза . За лечение , измийте краката си дневно със сапун и топла вода. Подсушете внимателно краката. Уверете се, че вашите обувки и чорапи са сухи и чисти. Посетете Вашия лекар , ако състоянието не се подобри . Болезнени мазоли или мазоли могат да се натрупат в резултат на натиск от плътно прилепнали обувки. Пазете кожата , покрита с мека превръзка за намаляване на налягането . Тогава омекоти кожата с лосиони или накисване района, в топла вода и английска сол . Мехурите са резултат от триене на кожата . Не ги поп - това може да доведе до инфекция. Съхранявайте блистера покрита с превръзка , докато тя лекува . Ако травма кожата става заразен , отидеш на лекар възможно най-скоро .