Как да се намали Body Киселинност

Хората, които искат да се намали киселинността на телата им трябва да проучат тяхната диета , физическо състояние и начин на живот. Точно както тялото ви функции най-добре при температура от 98,6 градуса , тялото ви се нуждае , за да поддържа нивото на рН от 7 за правилното ниво на киселинност . Ако нивото на рН спадове под 7 , ще имате излишък на киселина в телесните си течности , което може да допринася за заболяване и инвалидизиращи състояния. Много здравни специалисти, както конвенционални и алтернативни , насърчават хората да предприемат стъпки, за да донесе ниво на киселинност на телата им към нормалния диапазон на рН за оптимално здраве и благополучие. Инструкции

1

определи причината за киселинност на тялото ви . Ако си високо ниво на киселина се дължи на диабет, може да се наложи да се вземат инсулин, за да се коригира дисбалансът . Ако източникът е нарушена белодробна функция, Вашият лекар може да Ви предпише бронходилататори да помогнат отвори дихателните пътища и експулсира повече въглероден диоксид , позволявайки на киселинност на тялото ви да се изглади . Ако ацидоза се развива , защото сте погълнат киселина вещество , като дървесен спирт , антифриз , или предозиране на аспирин , премахване на веществото от тялото си (тя се разрежда с вливане на бикарбонат или други интравенозни течности ) може да предложи облекчение.

2

Намалете количеството на кисели храни и продукти във вашата диета. Тези храни включват яйца , месо на органи , бульони животински базирани , кисело мляко , вино, сметана , мътеница и сирена . Някои добавки , като витамини, добавки, солна киселина, пробиотици и храносмилателни ензими, също могат да повишат нивото на киселинност на тялото си.


3

Използвайте химични продукти без лична хигиена . Някои природни здравни практикуващи смятат, че тялото ви поглъща киселинността в химикали, използвани в домове и хигиенни продукти. Тези химикали включват натриев лаурил сулфат , cocaminde DEA , пропиленгликол , фенол , iodopropynl бутил карбамат, органофосфати и багрила като синьо # 1 , жълто # 5 , # 40 и червен . Избягване на продукти с тези химикали ще ви помогне да намалите киселинността на вашето тяло .