Как да си направиш тест за Хипогликемията
Хипогликемията е състояние, определено от ниско ниво на кръвната захар. Това е най- често при хора с диабет , които приемат инсулин , въпреки че прескочите храна и твърде много упражнения също може да предизвика хипогликемия . Станете запознати със симптомите на хипогликемия и да отидеш на лекар за тест , ако имате фамилна анамнеза за това състояние или тези симптоми редовно. Инструкции1
Вземете тест за избягване на храна. Можете да направите това по своему , като просто премахване на една храна в даден момент от вашата диета.
2
Започнете с определена храна , която изглежда да предизвика пристъпи на виене на свят , умора , изпотяване , глад, объркване и треперене .
3
поддържат всекидневни записи в продължение на две седмици. Запишете всичко, което ви се яде и запишете вашите симптоми , ако има такива. Хората с хипогликемия обикновено се чувстват най-слабите след прекомерни упражнения или по време на продължителни периоди от не яде .
4
Предизвикайте вашите констатации от повторно въвеждане на храни, които изглежда да се въвеждат за повечето симптоми. Най-добрата проверка е да се яде тази храна за три хранения в един ден и ако възникнат симптоми рамките на 48 часа , може да сте намерили виновника.
5
Потвърдете вашите констатации , като тази храна от вашата диета отново и да го въведе отново два или три пъти повече .
6
Посъветвайте се с Вашия лекар, за да ви изпита за хипогликемия , ако симптомите са постоянни и чести . Вземи пълна физическа и оценка алергия тест.
7
Fast преди да се явя на изпит . За кръвни тестове , повечето лекари задават своите пациенти да постят в нощта преди . Въпреки това, ако вашият лекар нарежда тест на урината , на гладно може да не е необходимо. Един орално изпитване на глюкозен толеранс може да бъде необходимо . Следвайте поръчки на Вашия лекар и консултации.
Следваща статия:Как да Отнасяйте Реактивна Хипогликемията
Предишен текст на чл:Как да знам , ако имате хипогликемия (ниски нива на кръвната захар )
Хипогликемията
- Как да намерим лекар, който специализира в Реактивна Хипогликемията
- Е ниско Blood Sugar Dangerous
- Диета Съвети за хора с хипогликемия
- Признаци и симптоми на ниска кръвна захар
- Диета за реактивна хипогликемия
- Висока протеин и ниско въглехидратната диета планове за Хипогликемията
- Как да промените хранителния си режим , ако имате хипогликемия
- За кръвната захар при децата