Как да се стимулира хипоталамуса жлеза

За да се разбере функционирането на тялото , трябва да знаете , че хипоталамуса прави работата на хипофизната жлеза правилно . The хипофизната жлеза контролира всички нужди на организма . Хипоталамусът е район в мозъка , а не действително жлеза. Можете да го стимулира с няколко стъпки. Инструкции

1

Яжте бавно , за да каже на хипоталамуса , че сте пълна. Тъй като на този сигнал , на апетита и метаболизма забавя увеличава. Голяма част от научните изследвания върху затлъстяването се занимава с изпращането на правилния сигнал до хипоталамуса.

2

Преживейте стрес да активирате хипоталамуса. Когато стресът атакува тялото, хипоталамуса реагира с " борба или бягство" .


3

Погледнете ярка светлина. Хипоталамусът ще изпрати сигнал до ретината , свързани към светлина и тъмнина . Ретината настъпят промени , след като светлината идва в очите ви и стимулира хипоталамуса.

4

Помислете, че хормони от яйчниците стимулират хипоталамуса за изпълнението на различни задачи , взети за даденост , като менструацията при жените . Хипоталамусът , от своя страна , стимулира други жлези в тялото.

5

Позволете на бебето ви да започнете да кърмите , ако сте нов майка . Това изпраща сигнал до хипоталамуса , за да изпратите мляко, за да нахрани бебето.