Естрогенни ефекти на Авокадо

Авокадо са анти- естрогенен храна , което означава, че съдържа растителни стероли , които блокират абсорбция на естроген в организма и насърчаване на производството на прогестерон при жените и тестостерон при мъжете. Нива Авокадо помощ баланс на естроген за по-добро здраве. Теории

Според " The Anti - естрогенни диета" от Ori Hofmeckler , естроген произвеждащи храни като соя и млечни продукти са свързани с високи нива на затлъстяване и рак. Hofmeckler твърди, че консумирането на анти - естрогенни храни като авокадо помага храна процес на тялото по-ефективно. Наем Ползи

Високите нива на естроген причина тегло - печалба, и въпреки че авокадото са с високо съдържание на мазнини , те са известни за насърчаване на загуба на тегло , защото на тяхната способност да противодействат на естроген.