Как да се идентифицират , свързани с ХИВ линеене

HIV - свързана загуба възниква, когато лице, заразено с вируса на СПИН, човек изпитва загуба на тегло от 10% или повече от общия им телесно тегло , когато те не се борят с инфекцията и не са коригирани техните навици на хранене и упражнения . ХИВ-свързана загуба различава от глад . Когато тялото е глад , тя използва мастните резерви първи . ХИВ-свързана загуба , обаче , атакува протеин магазини и мускулите . В тази статия, ние ще обсъдим как да се идентифицират HIV - свързана загуба . Нещата ще трябва
Notebook
нещо за писане на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Как да се идентифицират , свързани с ХИВ губиш

1

Flex всичките си стави и запишете всяка става , че hurts.HIV свързани загуба може да причини болка и болезненост в ставите и мускулите .

2

Разходка в още темпове от единия край на къщата до другия. Ако това се прави кратка разходка Уморени ли сте , или ако ръцете и краката ви се чувстват тежки , когато се движите , това може да е знак , че тялото ви е с помощта на вашите мускули и протеинови магазини за енергия вместо на изгаряне на калории и мастните депа . Limb тежест е често срещано сред хората, страдащи от ХИВ , свързани с линеене .


3

Запомни последните си conversation.Was е трудно да се справи вашия край ? Болки в ставите и умора може да повлияе на психическото състояние , както и, което е трудно да си спомня неща, и инхибиране на случаен разговор .

4

Започнете дневник на съня . За една седмица , да следите колко часа ви се спи и как се чувствате по време на деня . Ако ви се спи прекалено , но все още се чувствам уморен , тази умора може да се дължи на свързаната с ХИВ линеене .

5

Следете weight.Weigh себе си най-малко два пъти седмично. Напишете вашето тегло и датата всеки път. Ако не се подобри жизненото равнище на сумата на физически упражнения или да започнете нова диета , но продължи да губи тегло , това може да бъде добър показател за HIV - свързана загуба .

6

Обадете се на вашия лекар . Тъй като ХИВ и СПИН лечения са все още силно експериментални , трябва да поддържате Вашия лекар информирани за състоянието ви през цялото време. Той или тя може да знае на ново лечение за ХИВ - свързана загуба или имат друга идея за това какво причинява загуба на тегло . Swift действие може да спаси живота ви .