Как да си направим чай за високо кръвно налягане
В тази статия ще научите как да се направи чай за високо кръвно налягане. Има една билка , наречена бял равнец . Тази билка може да се използва за създаване на чай, за да помогне за понижаване на високо кръвно налягане. Нещата ще трябвасушен бял равнец билка
Tea топка
чайници, сос тиган, или чаша
Подсладител (по желание )
Покажи повече инструкции
1 <р > Донеси една чаша вода да заври в чайник на върха на една печка. След като идва водата да заври включите котлона и оставете водата да спре кипенето .
2
Добави супена лъжица от изсушен бял равнец билка за чай топка . Уверете се, че топката на чай е затворен плътно и след това го добавите към чайника .
3
Позволете на топлата вода и билки, за да стръмен в продължение на пет минути. Колкото по-дълго го оставете да стръмен силен чай ще стане . Ако искате силен чай тогава аз предлагам да позволим това да стръмен в продължение на десет минути, или така .
4
След чай от бял равнец е потопен достатъчно дълго, за да ви хареса , можете да изсипете в чаша чай и го пият гореща или го оставете да се охлади и се поставят няколко кубчета лед в чашата чай. Добавяне на вашия любим подсладител на чаша чай , ако е необходимо .
5
Насладете се на тази интересна равнец чай, за да помогне за понижаване на високо кръвно налягане.
Следваща статия:Как да се провери кръвното налягане с една сфигмоманометър
Предишен текст на чл:Как да се поддържа по- ниско съдържание на натрий диета
Високо кръвно налягане
- Високо кръвно налягане и Left Hand Pain
- Информация за високо кръвно налягане
- Причини за високо кръвно налягане
- Храни , които помагат на високо кръвно налягане
- Високо кръвно налягане , причинени от стрес
- Медикаментозно лечение за жени с систолна хипертония
- Насоки за Хипертонична Аварийно
- Какви са причините за внезапна поява на високо кръвно налягане