Храни, които Trigger Herpes Ръкавиците

Herpes е обща вирусна инфекция в резултат на херпеси , които засягат областта на устата или генитални рани. Някои видове храни са по-склонни от други да предизвика херпес пробив и трябва да се избягва , доколкото е възможно , особено ако е физическо лице забележки огнища редовно се срещат след ядене на някои видове храни . Аминокиселини

L - лизин потиска растежа на вируса и така е добре да се предотврати херпес огнища. Въпреки това, друга аминокиселина, наречена L - аргинин потиска L - лизин. Наем L - аргинин храни

L - аргинин е в изобилие в ядки и масла от ядки , семена, шоколад , кокос, стафиди , желатин и рожков . Пълнозърнестите храни като пшеница и овес , заедно с леща и соя , също са с високо съдържание на L - аргинин. Продажба и Наем Цитрусови

Цитрусови плодове и сокове трябва да бъдат избягва , доколкото е възможно , включително и грейпфрути, лимони, сладки лимони и домати . Наем кисели храни

Други кисели храни трябва да се избягват , освен цитрусови включват месо , оцет, алкохол и чай .


преработени храни

преработени и рафинирани храни като бяло брашно и бяла паста, заведения за бързо хранене , и комплекта удобство вечери и странични ястия могат да предизвикат херпес пробив. Захар и захарни храни като сладко и сода може , както добре.