Как да се справим с ВМУ Проблеми

Поставяне на спирала е много надеждно решение за контрол на раждаемостта , която предотвратява оплождането на яйцеклетката . The Мирена ВМУ е широко се използва с по-малко странични ефекти, отколкото традиционен мед спирала , и вие може да го носите до 5 години. За съжаление , спирала странични ефекти все още може да се появят , но можете да се минимизира техния ефект , когато се разбере тяхната кауза . Инструкции

1

Насрочете си спирала импланта по време на менструалния период. През това време , на шийката на матката е спокойна и леко отворена , което прави по-лесно поставяне . В резултат на това могат да се появят по-малко спазми.

2

Контролирайте тежки спазми , които обикновено се проявява през първите няколко месеца на ВМУ употреба , като ibuprophen . Избягвайте да приемате аспирин , тъй като тя изтънява кръвта и може да засили кървенето .


3

Посъветвайте се с Вашия гинеколог за Мирена спирала вместо на меден едно , ако вече имате тежки спазми. В проучванията на Мирена ВМУ произвежда по-малко болка и кървене от своята медна алтернатива. ( Виж ресурси)

4

Пийте много вода и се добавя изцеден лимонов като лек диуретик , ако имате задържане на течности, често срещан страничен ефект. В допълнение , задържане на течности причинява чувствителност на гърдите . Ако подуването е тежка, попитайте Вашия гинеколог за рецепта диуретик.

5

Проверете, за да се уверете, че спирала е все още на мястото си често. Две полутвърди струни простират кратък начин за излизане от шийката на матката и са откриваеми с пръсти. Лекарите препоръчват проверка на вашия спирала най-малко веднъж седмично, ако сте сексуално активна.

6

Яжте леки питателна храна, за да се намали появата на акне и промени в настроението . Тъй като спирала влияе хормони на тялото си , може да изпитате пробиви и промяна в настроението . Избягване на наситени мазнини и пържени храни помага за нормализиране на химическия баланс на организма.