Как да се лекува подагра Естествено

Можете да научите как да се лекува подагра естествено . Подаграта е форма на артрит, който причинява много болка . Подагра обикновено се намира в подножието . Подаграта се причинява , когато здравословни нива на пикочната киселина се покачват прекалено високи. Пикочната киселина естествено формира в телата ни от храната, която ядем и от наследствени фактори. Правилното хранене може да предотврати , лечение и намаляване на подагра . Инструкции

1

ХРАНИ ЗА ИЗБЯГВАНЕ - Спрете яденето на храни, които са с високо съдържание на пикочна киселина. Ако искате да естествено облекчаване на подагра, трябва да промените вашата диета и намаляване на пурини .

Храните, които са с високо съдържание на пикочна киселина са храни като месо, които са с високо съдържание на протеини като пилешко месо, говеждо месо , риба и дори тофу . Храните, които са много високи в пурини като животински бъбреците , мозъка и черния дроб . Също ограничи месни продукти , като например сос.

Също така се избегне морски дарове.

Също така се избегне зеленчуци като карфиол, гъби , аспержи и спанак .

Избягвайте всички храни с фруктоза, . и високо фруктозен царевичен сироп и сукроза

2

FOODS да яде - Яжте храни, които водят до намаляване на пикочната киселина. Има много храни, които можете да гладуват, за да се предотврати или излекува коза естествено .

Сирене и млечни продукти са отлични храни, за да гладуват, за да се избегне подагра . Също са

Газирана вода и захар добро за подагра като дълго , тъй като те не съдържат високо фруктозен царевичен сироп , фруктоза или захароза.

череши или черешов сок се смята, че е страхотно за предотвратяване или намаляване на подагра и подагра симптоми.

Целина и друг чудесна храна за страдащите от подагра


3

кАЛИЕВ - . Вземете допълнително калий или ядат много банани , ако имате подагра или са податливи на подагра


<. Бразилски>