Храните, да не се яде , когато имате подагра

Подагра е често болезнено състояние , но симптомите могат да бъдат намалени чрез избягване на определени храни . Премахване на подагра , причиняващи храни от вашата диета е най-добрият начин за предотвратяване на подагра flareups . Алкохол

Бира и вино влоши подагра поради високия размер на пурини , които съдържат. Пуриново е това, което се разпада на пикочна киселина и кристализира , причинявайки подагра .


Кофеинът и сода

напитки с кофеин , като някои кафета и чайове , както и газирани напитки като сода, сода и някои ароматизирани води съдържат умерено високи количества пурини и трябва да се избягва .