Подагра Диета Ограничения

Подаграта е много болезнено състояние, което засяга ставите, обикновено на пръстите ставата , и стачки , без предупреждение. Prompt лечение на подагра може да предложи помощ, но и промяна на вашата диета може да помогне да се избегнат или да предотврати бъдещи атаки. Характеристики на Подагра

Подаграта е форма на артрит , която се проявява в ставите , тя най-често се отразява на големия пръст на крака , но може да повлияе на коленете , лактите, пръстите и палците , както добре. Подаграта може да бъде мъчителна и нападения се срещат , без никакви симптоми. Деветдесет процента от страдащите от подагра са мъжете и състоянието се наблюдава рядко при деца. Подагра се случва, когато има излишък на пикочната киселина в кръвта . Когато има твърде много пикочна киселина , тя образува в кристали , наречени тофи , и да стане концентрирана в ставите , причинявайки болка . Наем Подагра и Диета Ограничения

Атаките на подагра може да се помогне с навременно лечение на противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и кортикостероидни инжекции. Въпреки това, някои лекари препоръчват да се намалят някои видове храни, които са свързани с хронични ( текущи ) пристъпи на подагра , според mayoclinic.com .

Премахване на червено месо и животински мазнини, е част от подагра диета. Можете също така не трябва да се яде месни екстракти , като сосове и бульони или органни меса като бъбреците и черния дроб .

Риби, които са запазени , като аншоа , херинга и сардини , може също да причини подагра и трябва да се избягва , тъй като както и черупчести .

Простите въглехидрати захари , като например таблица захар , бонбони и сладкиши , не трябва да се яде , и алкохол трябва да се избягва , също. Продажба и Наем Храни, които да помогне да се избегнат атаки на подагра

Добавяне в някои други храни към вашата диета може да помогне за намаляване на пристъпите на подагра . Сложните въглехидрати от зърнени храни , плодове и зелените листни зеленчуци са мислели да потискат симптомите на подагра . Ягоди , особено череши , са особено полезни при лечение на подагра с диета . Яденето на 8 унция . на череши или всяко зрънце или зрънце сок ​​на ден може да помогне за лечение на болка и да се избегнат повтарящи се пристъпи .