Как да Отнасяйте Катаракта Естествено
Около 40 милиона американци имат катаракта - състояние, което облаци или замъглява зрението. Това настъпва, когато протеини изграждат върху лещата на окото. Нарастването се нарича катаракта и го прави трудно да се види. Въпреки че много хора се обръщат към хирургия, има начини за лечение на катаракта естествено . Инструкции1
Ограничете количеството на захарта в диетата си . Проучванията показват, че високите нива на кръвната захар може да предизвика катаракта , така че е важно да се намали неща като безалкохолни напитки , бонбони, дори плодови сокове и рафинирани въглехидрати .
2
Яжте храни, богати на антиоксиданти , като зеленчуци и плодове, за да лечение на катаракта естествено . Те се пребори със свободните радикали и естествено почиства организма от токсини
3
Пийте много вода. ; Той също така помага за почистване на тялото . Ако можете да го пия равномерно през целия ден , дори по-добре. Пиенето на високи нива в един момент не се даде на тялото шанс да се освободи токсини, както е добре, защото от претоварване на бъбреците.
4
Приемайте добавки , особено витамин С. Изследвания показват, че този витамин е липсва , когато катаракта форма в окото , така че се поддържа едно добро ниво на витамин C във вашата система. Други полезни добавки включват : Витамин B2, B6 , селен , цинк, кверцетин и глутатион
5
Защитете очите си от носенето на UVB слънчеви очила. . Сънлайт вреди на очите.
6
Избягвайте близък контакт с микровълни. Експерти смятат, че изтичането на радиация от микровълновата може да предизвика катаракта.
7
се откажат от пушенето , ако не сте го направили. Пушенето кани свободните радикали право в тялото си, и прави всички по-горе не е достатъчно, за да я неутрализира . Това значително увеличава шанса от развитие на катаракта.
Следваща статия:Как за лечение на ечемик
Предишен текст на чл:Как да извършите Изпит Eye у дома
Eye Vision нарушения
- Как да разпознаете предупредителните признаци на глаукома Ранни
- Как да използвате компютъра, без да натоварва
- Как да се отървете от ечемик на окото
- За Цветни Контакти за Астигматизмът
- Жилищна Инструменти за незрящи
- Ефект от лечение на прогресия на глаукома
- Облекчение за тежка сухота на очите
- Проблеми с щитовидната жлеза Eye