Как да се присъедините към храните наркозависимите Анонимен

Храни Addicts Anonymous е организация за подкрепа , създадена през 1987 г. , за да помогне на хората да се справят с нездравословни хранителни навици. Хиляди хора са посещавали хранителни наркозависимите срещи около нацията в усилията си да се справят с преяждане и наддаване на тегло. Можете да се присъедините към Food Addicts Anonymous среща във вашия район и да се ангажира с тяхната 12 - стъпка програма. Инструкции
Управление Преяждането с помощта на храните наркозависимите Анонимен е.
1

Прочетете 12-те стъпки, свързани с присъединяването на храните Addicts Anonymous . Тези 12 стъпки започват с реализация на вашите въпроси преяждане и завършват с ангажимент да помага на другите да намерят начин за решаване на техните проблеми самостоятелно изображение .

2

прегледа на литературата , насърчавани от Food Addicts Anonymous да облекчи пътя си през 12-те стъпки. Храни Addicts Anonymous препоръчва различни готварски книги и как да ръководства на следващата си диета , както и справяне с преяждане въпроси.


3

Следвайте хранителна диета наркозависимите на писмото , за да видите резултатите , след като се присъедини към групата . Диетата диктува консумацията на протеини , плодове и фибри 4 пъти през целия ден , за да се насърчи ефективното метаболизъм.

4

Укрепване на добри хранителни навици във вашия дом или офис чрез премахване на нездравословни храни , след като се присъедини към Food Addicts Anonymous . Не е нужно да се разкрие членството си в организацията, но тя е просто да се насърчи по-добри диети на приятели и колеги чрез питателни храни .

5

Кажете на приятели и членове на семейството с проблеми на хранене за тайната зад напредък като завършите 12 стъпки . Няколко стъпки включват иска прошка от хората, които са наранени . Тези дискусии ви позволяват да се говори с хората за добродетелите на храните Addicts Anonymous .

6

търсене на храна наркозависимите срещи в други градове , ако сте на почивка или в командировка . Трябва да се поддържа вашия ангажимент към 12 стъпки и въздържание от нездравословни храни , без значение къде се намирате. Вашият лидер група ще има достъп до списък на срещи за хранителни наркозависимите членове навсякъде, където отида .

7

Access Food Addicts Anonymous онлайн, ако там не е група започна във вашата област (вж. по-долу ресурси ) . The Food наркозависимите Loop ви позволява да говорите с колеги и ръководители на групи или онлайн чрез телеконференция , за да ви помогне да се справите с хранителни проблеми .