Как да се справим с едно семейство Алкохолни

Докато алкохолизъм може да доведе до заболяване , затвор и дори смърт , алкохоликът е по никакъв начин не само едно засегнато. Ако имате алкохолик в семейството си , вероятно сте бил наранен по много начини. Може да сте били увредени физически или емоционално с някого, който , когато са трезви , никога не би искал да те нараня . Може да са прекарали безсънни нощи в очакване на алкохолика да пристигнат безопасно у дома , а също и страхувайки тяхното завръщане. Вие може да са претърпели финансово заради алкохолизъм член на вашето семейство. Има стъпки, които можете да предприемете , за да се справят с член на семейството, който е алкохолик. Инструкции

1

Определете дали си член на семейството е алкохолик . Организации като Анонимни алкохолици оферта водачи да ви помогне да определите дали вашият любим човек е алкохолик . Но в действителност , вие не се нуждаете от " диагноза. " Ако употребата на алкохол или злоупотреба е причина за проблеми в семейството ви , имате нужда от помощ , занимаващи се с него.

2

Нека отидем . Ако сте близо до алкохолик , може да се прави всичко, което може да им помогне и да се опитам да намеря някакъв контрол над вашия луд среда. Осъзнайте, че не можете да контролирате някой друг поведение.
<Бразилски>
3

Въпреки че не може да контролира как алкохолни актове , които можете да контролирате как реагирате . можете да изберете да не губят сън , а не да има алкохол в дома си или да не живея с някой, който няма да остане трезвен. вие не трябва да бъде омраза към алкохолно любим човек, но трябва да се действа с любов към себе си и на вашите деца или други членове на семейството.

4

Откъснете себе си емоционално и /или физически. Въпреки, че това може да звучи студено сърце , тя може в крайна сметка да си алкохолно любим човек да потърси помощ . Чрез отделяне , можете да се научите да спре страданието поради вашата алкохолно любим човек. Можете да спрем да позволяваме на този човек за теб, или техните действия да контролират живота ви манипулира. Може би си мислите , че чрез покриване или за почистване след вашия любим човек , който да им помага . Но помислете за това: е тя наистина работи

5

получа помощ? . Може би си мислите , че алкохолика е единственият, който се нуждае от помощ , но ти направи , както добре. Има причини, поради които са позволили любимия човек да ви отведе надолу с тях ; освен ако не откриеш и да се справят с тези причини , вие ще откриете себе си търси други codependent взаимоотношения. И ако искате да помогнете на алкохолно член на семейството , трябва да бъде добре себе си. Един удавяне лице не може да спаси друг . Свържете Alanon , църква на семейството ви или квалифициран съветник .