Normal Blood Glucose Level

Всяка храна , която ядем допринася малко количество глюкоза до кръвта ви . При здрави хора , нивото на глюкоза, по-известен като кръвна захар , се контролира от тялото . Въпреки това, съществуват ситуации и условия, при които хората се нуждаят , за да наблюдава и поддържа нивата на кръвната захар , за да се предотврати неблагоприятни здравни ефекти . Значение на Glucose

Глюкозата е основен източник на енергия за хората. Той обикновено се получава чрез консумацията на въглехидрати и се приема различни части на тялото чрез кръвта . Твърде много или твърде малко глюкоза може да доведе до множество проблеми. Тялото регулира нивото на кръвната глюкоза от производството на инсулин . Инсулинът е хормон, който се превръща излишната глюкоза в глюкагон , които ще се съхраняват от организма под формата на мазнини .


Нормални нива

нормални нива на кръвната захар са между 70 и 150 мг /дл ( милиграма на decileter ) . Тя обикновено е най-ниската в сутринта , веднага след като се събуди и най-висока веднага след ядене. Нива на глюкоза може да се повиши за един или два часа след хранене . Увеличаването и падане на нивата на глюкозата през целия ден е отговорен за случайни изблици на енергия или сънливост хора опит. Продажба и Наем на състояния и заболявания

дисбаланс в нивата на кръвната захар води до редица заболявания и състояния . Хипергликемия излишък на глюкоза в кръвта . Диабетът е най -често срещаните заболявания , причинени от хипергликемия . Прекомерните количества глюкоза също може да предизвика дразнене на очите , бъбреците и увреждане на нервите в дългосрочен план, ако не се лекува . Хипогликемия се случва, когато нивото на кръвната захар спадне твърде много . Това състояние може да бъде фатално и се характеризира с летаргия , нарушена психическо функциониране или загуба на съзнание.


Тестване

Различни методи за изпитване са на разположение , за да наблюдава нивата на кръвната захар . На първо място е гладно тест на кръвната захар , която се извършва, когато няма храна или течности, различни от вода са били консумирани в продължение на най -малко осем часа. Нормалните показания са по-малко от 110 мг /дл . Случайни тестове на кръвната захар могат да се вземат по всяко време и четения в ниския до средата на 100s се считат за нормални .


Поддръжка

Поддържането на нормално ниво на кръвната захар е изпълним с внимателно планиране . А здравословна диета и физически упражнения често са достатъчни за поддържане на повечето хора. Въпреки това, може да се нуждаят от диабетиците да използват някои лекарства с рецепта и изкуствен инсулин, за да запазят своите нива на кръвната захар под контрол .