Как да спрете инсулин при диабетици

Има два вида диабет . Тип 1 се получава, когато панкреаса произвежда инсулин не изобщо . Като резултат лица с този тип диабет трябва се дават инсулинови инжекции два или повече пъти на ден, за да се осигури инсулин изисква от организма . Диабет тип 2 е по-често . Това се случва, когато панкреасът произвежда инсулин, но все още не произвежда достатъчно. Хората с този тип диабет обикновено ще вземат комбинация от перорални лекарства и инсулин. Тъй като затлъстяването , както и неправилно хранене и заседнал начин на живот , са допринасящи фактори за диабет тип II , когато човек прави промени в тяхната диета, упражнения и телесното тегло , те могат да бъдат в състояние да спре необходимостта от инжекции с инсулин . Инструкции
Спиране на необходимостта от инжекции с инсулин

1

Яденето добро здравословно хранене е най-добрият начин да се спре на необходимостта от инжекции с инсулин при хора с диабет тип II. Въглехидратите са най-важният източник на енергия в храната , и те имат пряко въздействие върху нивата на кръвната захар в организма. Протеини и мазнини имат малък или никакъв ефект . Следователно, яденето последователен номер на въглехидрати всеки ден може да помогне за поддържане на нормално ниво на кръвната захар под контрол без да е необходимо допълнително инсулин , особено при лица , приемащи лекарства през устата . Въглехидрати преброяване се препоръчва , а понякога е полезно да се консултирате с диетолог , за да се определи броя на въглехидрати , необходими при всяко хранене и закуска.

2

редовно упражняване е един добър начин да се помогне на организма по-ниско кръвно нивата на захарта естествено , следователно намалява необходимостта от инсулинови инжекции . Повечето упражнения инструктори ще препоръчват 30 минути упражнения на ден , 7 дни в седмицата . Много е важно да се провери нивото на кръвната захар, както преди, така и след тренировка, тъй като това може да помогне да се определи какъв вид ефект упражняване се налага . Редовните упражнения могат да помогнат да отслабнете и да я държи на разстояние , което също може да спре нуждата от инсулин .


3

Загубата на тегло е още една важна стъпка към спиране на необходимостта от инжекции с инсулин . Понякога дори и да загуби само една малка част от теглото си , като 10 на сто от общото телесно тегло , може да помогне на панкреаса да произвежда повече инсулин и помага на организма да го използват по-ефективно. Яденето на по-малко калории , дори може да намали нивата на глюкоза в кръвта преди да се губи тегло . Упражнение също е добър начин да отслабнете , както и загуба на тегло лекарства , а в някои случаи , загуба на тегло операции , като например процедурата за обиколка групата .