Как да Cure Студената раните с Лизин

Можете да включи лизин в диетата си , за да помогне в борбата с херпес . В същото време , трябва да се следи приема на аргинин. Лизин и аргинин се конкурират за едно и също място вътре в тялото си. Аргининът може да подпомогне растежа и размножаването на херпеси и лизин не мога. За да се предотврати херпеси , попълнете тялото си с високо ниво лизин и с ниско ниво на аргинин. Маргарин има съотношение 3 към 1 лизин - аргинин , и много млечни продукти като кисело мляко и швейцарско сирене , съдържа най-малко два пъти размера на лизин като аргинин . Други храни , които са полезни за ядене са говеждо месо , риба, пилешко месо , мляко, яйца , ябълки, круши и кайсии. Нещата ще трябва
Лизин маз
Лизин добавка на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Закупете лизин добавка и мехлем.

2 <стр. > Вземете 1000 мг добавка лизин три пъти на ден .


3

Разстелете лизин мехлем върху устните си около пет пъти на ден .

4

Останете далеч от храни с високо съдържание на аргинин. Семена, фъстъци и соев протеин всички имат високи нива на аргинин .