Как да се отървете от пълнени -Up Nose

A запушен нос или запушване на носа е често причинени от настинки , грип, инфекции на синусите или алергии . Проблемът може да бъде леко раздразнение или може да влезе в конфликт с дишането. Обработки за пълнени нагоре нос зависят от сериозността, продължителността и причината за проблема . А комбинация от вътрешни средства за защита и лечение, може да се изисква да се отървете напълно от запушване на носа и един лекар трябва да бъдат консултирани за хронично запушен нос , за да се изключи всякакви основните усложнения. Нещата ще трябва
Pickling сол
содата
Water
Bulb спринцовка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Как да се отървем от Nose Пълнени -Up
<Бразилски> 1

Използвайте физиологичен разтвор. Американската академия по алергология и астма имунология препоръчва използване на физиологичен разтвор за изплакване да помогне за изчистване на синусите проход . A прост разтвор съдържа три супени лъжици ецване сол и една чаена лъжичка сода за хляб се смесва с една чаша топла вода. С главата наклонена надолу, над мивката , внимателно стиснете няколко унции от сместа в едната ноздра с спринцовка крушка . Повторете с другата ноздра като внимавате да не главата наклонена надолу. Говори с лекар , преди да използвате солени изплаквания и да ги използват само за деца под надзора на лекар .

2

Вземете над най- продавани лекарства . Антихистамините могат да помогнат за изчистване на запушен или течащ нос и могат да бъдат особено полезни за хора, страдащи проблеми със синусите заради алергии. Деконгестантът също да помогне за изчистване на носните проходи , но те ​​също се свива кръвоносните съдове лигавицата на синусите , което помага ясно запушен нос, който не е запушен или течащ от отломки. Ако препариран - в носа , не се освобождава от над най- продавани лекарства в рамките на няколко дни , да преустановят употребата и да говори с лекар .


3

овлажняващ дома. Една от причините , поради запушен нос са толкова често срещани в студените зимни месеци се дължи на сух въздух . За да получите обратно влага във въздуха , хората могат да използват търговски овлажнители или изпарители . Алтернативно , запазвайки голяма тенджера с кипяща вода на печката ще Ви помогне да добавите влага във въздуха . За повече моментално облекчение , опитайте се да стартирате горещ душ и отдаване под наем парата изпълват стаята . Да не се получи под душа , просто стоите или седите в стаята в продължение на 10 до 15 минути.

4

Увеличете приема на течности . Увеличаването на приема на течности , особено с много топли течности , може да помогне за препарирана - носа . Отказ за ясни или леки течности като билкови чайове, лимон вода или бульони . Не само, че флуидите полезни , но топлото парата от горещи напитки осигурява добавена облекчение.

5

Опитайте носните ленти в борбата със задръстванията синусите . Носните ленти се продават в повечето магазини на наркотици и обикновено се използват за предотвратяване на хъркането , но могат да предлагат облекчения за пълнени - носа . Лентата се поставя върху долната част на носа и творчеството чрез повдигане и отваряне на носните проходи , за да се облекчи дишането. Лентите сега идват в ментоловия разнообразие , както и оригиналния химико- безплатната версия .