Физически средства за защита срещу студения сезон
Настинките са често срещани по време на зимните месеци , и признаци на инфекция могат да включват кихане, течащ нос , задръстванията и умора. Въпреки че няма лек за обикновената настинка , има естествени методи за намаляване на продължителността на студено и евентуално предотвратяване на студено . Дезинфекция да убиват микробите водене на малка бутилка антибактериален гел за ръце в чантата си или кола е ключов начин да предпазите себе си по време на студена сезон. Вируси и бактерии могат да живеят по -често се докоснаха повърхности като дръжки за врати и телефони . Освен това, договаряне може да премине микроби от човек на човек . Измийте си ръцете преди ядене или при влизане в дома си, и периодично да използвате дезинфектант ръка да убиват микробите и да се намали риска от настинка . Използването на битови дезинфекциращи кърпички и спрейове също убива вируси и намалява риска от настинка.
Гледайте си Околности
е около болни хора у дома, на работа , или на публично място увеличава риска от развитие на студено . Бъдете предпазливи на болни лица , и да се избегне продължителен контакт с хора, които са кихане или кашляне . Споделянето на храни и напитки с болни лица също ви поставя в риск , като се споделят за баня или кухненски кърпи да изсъхнат ръцете си.
Следваща статия:Как ли медицински помощник Направете нос Напояване
Предишен текст на чл:Как мога да се отърва от Red запушен нос
Cold Flu
- Как да се борят с инфекция на синусите и Мая в същото време
- Общи Cold Virus Факти
- Начало средства за синусите Възпаление
- Как да се предпазим постназална секреция
- Домашно Sinus спрей за нос
- Най-добрите начини да се чувстват по-добре с по-студен
- Neo Citran Странични ефекти
- Традиционен начин за лечение на обикновена настинка