Когнитивна поведенческа терапия за лечение на биполярно разстройство

Биполярното разстройство е състояние, белязано от екстремни върхове и спадове в настроението . Преди е наричана " маниакална депресия ", някои от симптомите на мания са: хипер поведение , възбудимост , бързо говорене, грандиозни идеи за себе си и своите способности , и импулсивност . Симптомите на депресията са устойчиви чувства на тъга , вина, липсва енергия и незаинтересованост . Заедно с лекарства , когнитивно поведенческа терапия ( СВТ ) е показано, че се отрази положително върху хора с биполярно разстройство . Когнитивна поведенческа терапия

когнитивна поведенческа терапия се фокусира върху възстановяването на щетите от повтарящи се негативни мисловни модели и отрицателни поведения. Ако имате биполярно разстройство и се обмисля или вече са били препоръчва използване на когнитивно-поведенческа терапия , имайте предвид, че този процес е най-ефективна , когато се комбинира с медикаменти . CBT ще се фокусира върху ви помага , семейството си, приятелите си , както и други близки да се справят с и да разберат симптомите на биполярно разстройство. Например , ако си внезапни манийни епизоди ви карат да прекарват по непредпазливост или се държат в опасна мода , тя е полезна за тези, които обичат да се разбере защо. Това разбиране може да помогне за намаляване на усложненията от наличието на състояние, което може да ви накара да се действа в неконтролируема или разрушителен начин. Американският институт по когнитивна поведенческа терапия също предполага, че КПТ може да ви помогне да определят кога маниен епизод или депресирани строи . Знаейки вашите тригери - тези мисловни модели и поведения, които показват появата на мания или депресия - . Също може да ви помогне да се подготвят себе си и хората около вас за вашите настроения и поведение


Application
<Бразилски>

продължителността на времето , че са замесени в CBT ще зависи от това, което сте доволни и смятате, че трябва и какво подсказва психичното си професионално здраве. Защото CBT е част от по- голямо разнообразие от психоаналитични терапии , обикновено ще бъде в частни, уединено място с вашия терапевт (обикновено кабинета на терапевта ) и ще обсъдим вашите симптоми и предизвикателства. Вашият терапевт ще обсъди с Вас как си поведение и настроение , които засягат живота си и живота на хората около вас . CBT е и най-полезен , когато се информацията, дадена ви от вашия терапевт сериозно. Re - рамкиране негативни мисли за себе си и вашето състояние ще отнеме време , но в крайна сметка ще нарасне комфортно с предизвикателни негативните си мисли , и контролиране на поведението . Продажба и Наем Съображенията

Според статията , " биполярно разстройство лечение - психотерапия и когнитивна поведенческа терапия " от Rashmi Nemade , Ph.D. и Марк Dombeck , Ph.D. , CBT е най-ефективна , когато се чувствате относително стабилна, са на едно ефективно лекарство и са го приемате правилно, и ако имате умения, самосъзнание и комуникационни точно да се анализират и обсъждат състоянието Ви . Първоначално , вие може да има някои страхове за споделяне на вашите мисли и чувства с напълно непознат човек , обаче , вашият терапевт е там, за да ви помогне и на вас и хората около вас живеят по-богат , по- пълноценен живот помогне.

<Бразилски >