Как да помогнем на някой с анемия

Защото анемия , обикновено не се счита за сериозно състояние , членове на семейството и приятели, понякога не предлагат на своите близки подкрепата, която те трябва. Хората, които страдат от анемия , особено тези, които се нуждаят от дългосрочни грижи или изпитвате тежка анемия , ще се възползват от грижи , разбирането и помощта на хората около тях . Инструкции
Поддръжка Някой с анемия MarketBook.bg: 1

Информирайте се . Най-доброто нещо, което можете да направите, за да подкрепят някой с анемия е да се разбере това, което той преживява . Научете какво да очаквам , какви симптоми са нормални и кога да се потърси незабавно лекарска помощ. Това е особено важно в случай на много малки деца или възрастни хора, които зависят от други хора за тяхното здравеопазване.

2

оферта да помогне, но бъдете готови да се бъркаш , ако поиска . Повечето възрастни ще се чувстват неудобно с молба за помощ с всекидневните си задачи , освен ако не се чувствате наистина болен или муден . Нека хората, които обичате , че не сте там, за да помогне и след това изчакайте да се помоли .


3

поема някои ежедневни задачи, като шофиране децата на училище или правите прането. Тъй като много хора , които страдат от анемия са уморени и лишени от енергия , помага с ежедневните дейности, може да поеме част от натиска на разстояние от тях и да им помогне да се чувстват по-добре , по-бързо . Това е особено важно за хората , страдащи от тежка форма на анемия , която може да предизвика недостиг на въздух, сърцебиене и нарушена имунна функция.

4

осигури стабилна среда. Стресът се отразява както на ума и тялото, така че като се уверите, някой с анемия не трябва да се справят с нея , вероятно ще и помогнат да се чувстват по-малко уморени и изтощени .

5

Покажете вашата подкрепа от готвене балансирано хранене , или като помага на някой с анемия магазин за здравословни храни . Много хора не ядат достатъчно пресни зеленчуци , защото те просто не знаят как да пазаруват за и да ги подготви . Ако имате възможност да прекарат известно време в кухнята , можете да помогнете чрез създаване на няколко рецепти , които осигуряват витамини , фибри и минерали, за да любимия човек .

6

Насърчаване на лицето да бъде активен , като упражнение може да помогне в борбата с умората и стреса. Изберете леки дейности като ходене и колоездене, и предлагат да се присъединят , за да осигури подкрепа . Упражнението може да бъде много по- привлекателен , ако клюки или чат по време на ходене .