Как да живеем с алергия към плесен

мана се причинява от различни гъбички и обикновено се появява във влажни места. Алергии към мана обикновено са респираторна , и могат да варират от леки до много тежки . Нещата ще трябва
денатуриран алкохол
Изсушители
Фенове
Гигромери
бял оцет
грундове и Уплътнители
баня изпускателни Фенове на MarketBook.bg Покажи повече инструкции <Бразилски >
1

Запазване на равнищата на влажността на закрито под 45 на сто. Плесен нуждае влажност да процъфтяват .

2

намали влажността с климатик , и нива мярка в дома си с влагомер .


3

Използвайте изсушител за намаляване на нивата на влажност.

4

Clean климатик и Dehumidifier отвори ежедневно , както и промяна филтри често.

5

Поддържайте дома си добре проветрено на всички времена. Air и слънце са най-добрите си оръжия срещу мана .

6

Opt за дом, който разполага с прозорци в банята . Дръжте отворени прозорци леко по време и веднага след вземане на душ .

7

Проветрявайте банята с помощта на вентилатор, и /или да използвате нагревателни лампи, за да помогне изсъхне влагата , ако има прозорец не е възможно.

8

Избягвайте тежки килими и тапети . Както събират мана .

9

Издърпайте нагоре килими , ако е възможно , и да се замени с плочки или твърда настилка , или всяка друга форма на гладка повърхност .

10

Отнасяйте стени с anti-mold/mildew грунд , ако искате да се мотае тапет. Това ще помогне да се предотврати всякакво гъбички от отглеждане при тапетите . Избягвайте плат или силно текстурирани тапети.

11

Използвайте маслена основа боя , а не на водна основа при боядисване къщата си. Маслени бои изглежда да привлече по-малко мана .

12

премахване или намаляване на броя на растенията в дома си . Те повишават нивото на влажност.

13

определи спукан тръби, счупени подземни дренажни системи , както и други източници на изтичане на вода .

14

Сложете ниска мощност крушка в тъмни помещения . Оставете го запишете по всяко време , за да се намали растежа на плесен .

15

Store извън сезона дрехи в херметически затворени найлонови торби . Продукти, които вакуум - уплътнение сега са на разположение. В
16

Почистете плесенясали килими с шампоан килим или всяка сапунена сапунен разтвор . Премахнете сапун от избърсване с влажна кърпа. Dry на слънце , ако е възможно .

17

Махни мана от мебели със сапун и вода , или да използвате разреден разтвор на алкохол.

18

Измийте си душ завеса всяка седмица или така - или да използвате мана - устойчиви лайнер

19

Добави добавка на витамин С с биофлавоноиди към вашата диета - . 1000 до 5000 мг на ден в разделени дози. Тя помага на тялото ви да се справи с алергени и намалява възпалението.

20

Използвайте 500mg кверцетин два пъти дневно. Той помага за намаляване на алергичните реакции и подкрепя имунната система. Е.
21

Носете хирургическа маска , докато чисти мухъл , ако сте много алергична . Правете чести почивки .