Как да тествате за ADHD при възрастни

дефицит на вниманието и хиперактивност или ADHD , засяга милиони хора в Съединените щати , и много от тях дори не са наясно , че те го имат . Ако подозирате , че може да страда от това състояние , може да искате да вземете теста за ADHD , разработен от Световната здравна организация , Харвардския университет и Университета в Ню Йорк , като следвате връзката по-долу ресурси . Ако смятате, че имате симптоми , трябва да се консултирате с медицински специалист, за да се потвърди диагнозата . По-долу са някои от признаците на възрастни ADHD. Инструкции

1

оцени вашата семейна история . Има ли фамилна анамнеза за ADHD ? Ако други близки членове на семейството имат ADHD , то вие сте по-вероятно да го има.

2

Монитор действията си , когато иска да седи или стои на едно място за по-дълъг период от време. Имате ли проблеми седят още ? Смятате ли да излезе от мястото си в ситуации, при които трябва да останат седнали ? Смятате ли, шавам много, когато се опитате да стои ? Бъдете сигурни, за да запазите запис на вашите действия.


3

Помолете приятел да наблюдава поведението си, докато седи на бюрото и да копирате един пасаж от книга . Копирайте две пълни страници . Кажете си приятел да направи забележка на нещата , които се появяват , за да отвлече вниманието ви от вашия дадена задача . Възможно ли е лесно да се разсейват от шум или дейности около вас ? Имате ли проблеми се концентрира върху един скучен проект и да го видя до края ?

4

Помолете приятел да ви даде устно указания на място, което никога не сте били на шофиране. Указанията трябва да съдържат най-малко пет различни завои и споменават няколко отправни точки . След като вашият приятел се е завършен , повторете указанията обратно . Забележете Вашия отговор . Имате ли проблеми слушане на хората , дори когато те се говори директно до вас ? Имате ли проблеми в крак с дълги разговори ? Ако е така , може да имате за възрастни ADHD.

5

присъстват на парти или друга социална функция с един приятел . Смесвам и да разговаряте с вашия приятел следенето на вашите разговори. След един час, попитайте Вашия приятел, ако вие често довърши изреченията на другите хора за тях? Попитайте дали сте в състояние да остане говорим за едно и също лице от началото на една история до края, или ти просто се скитат далеч в средата?

6

Подарете си една задача , като прави чиниите или безпътен тревата . Имате ли проблеми с акцент върху едно нещо в даден момент ? Дали скитат ума си ? Намирате ли себе си като се започне - и не завърши - няколко различни задачи наведнъж