Алтернативни решения за деца с ADHD

Според Националния институт за психично здраве , най-малко 2 до 3 процента от децата в САЩ имат ADHD или дефицит на вниманието разстройство. Към днешна дата , няма лечение за ADHD , но има много лекарства, достъпни за децата, както и консултации, в съответствие с Mayo Clinic . Има и много алтернативни решения - диета , упражнения , билкови и хомеопатични лекарства са показали някои обещание за намаляване на много от свързаните с поведенчески модели . Признаци

Потърсете следните признаци , ако смятате, че детето ви може да има ADHD : липса на концентрация , импулсивно поведение и неуместни реакции. Обърнете внимание на способността на детето си да си спомня неща , езикови умения и двигателни умения . Според Mayo Clinic, много деца с ADHD страдат от ниско самочувствие и слабото представяне в училищната среда .


Диета

Дайте на децата си на диета с високо съдържание на протеин , производство и пълнозърнести храни . Според д-р Бенджамин Фейнголд , педиатър и алерголог в Kaiser Permanente Medical Center в Сан Франциско , премахване на всички добавки, хранителни оцветители и консерванти от диетата на вашето дете може да елиминира много от симптомите на ADHD нея . Бъдете наясно с възможните хранителни алергии - пшеница, яйца и мляко , често са виновници , според Mayo Clinic . Отстранява се една в даден момент от диетата на детето си , за да видите дали проблемът е с тези храни . Ограничете или премахване на захар и кофеин , които евентуално биха могли да създадат хиперактивност.