Панкреаса предпазване от рак

Въпреки че няма окончателно начин да се предотврати развитието на рак на панкреаса , някои стъпки могат да ви помогнат да намалите риска. Тъй като прогнозата за рак на панкреаса е почти никога не е добре , дори и когато е хванат в началото на деня , превантивни мерки могат да бъдат от решаващо значение . No Smoking

Пушенето е единственият най-голям рисков фактор за развитие на рак на панкреаса. Не пуши , или веднага отказване Ако го направите, е най-добрият начин за намаляване на риска от рак на панкреаса.


Здравословно тегло

След тютюнопушенето, наднорменото тегло е на следващия по-голям рисков фактор за рак на панкреаса . Чрез поддържане на здравословно тегло , вие можете да намалите риска. Редовните упражнения , както и аеробна тренировка с тежести , ще ви помогне да телесните мазнини ниско , а също и подпомагане на функционирането на имунната и храносмилателната системи ( на което панкреасът е част ) .